2022-01-15 아침운동 feat.아침 늦게 일어남...

오늘은 어제 해외선물 차트를 보느라고 늦게 일어났다. 일어나 보니 5시 30분이 지나서 일어나 후다닥 집을 나왔다.

출근 시간때문에 늦어서 평소코스말고 짧을 코스를 돌았다.

이번주 월화수목금토 운동을 했다. 조금은 지치지만 그래도 꾸준히 운동 해야한다. 

 

현재 신체나이가 19세 로 나온다. 조금 더 운동을 열시히 해서 아에 습관이 되도록 해야겠다.

저녘 식다이다. 야체 300그람, 현미 100그람, 닭가슴살 200그램, 그리고 소스는 스리라차 소스로 먹는다.

회사에서 비가와서 비를 피하고 있는 고냥이.

임신중인지 건들여봐도 귀찮아서 안움직인다. 한번 쓰담쓰담 해주니 좋아한다. 사람을 무서워하지 않는 냥이다. 꼭 순산해서 건강해라.

오늘은 너무 바빠서 사진을 찍지는 못했다. 그래도 열심히는 했다.